5 PRIRODNIH REŠENJA ZA MASNU KOSU

Masna kosa vec dan nakon pranja!

Osim što izgleda nehigijenski,nakupljena masnoća može uzrokavati svrab,crvenilo....


U par koraka bez masne kose

1. ISPIRANJE KOSE SA LIMUNOVIM SOKOM

     VODA+LIMUNOV SOK 

Nakon svakog šamponiranja lagano osušiti kosu peškirom,zatim umasirati vodu pomesanu sa limunom u teme i ostaviti da odstoji 5min,zatim isprati.
Zahvaljujući limunskoj kiselini je spas za masnu kosu.

2.ISPIRANJE LIMUNOVIM SOKOM I SIRĆETOM

   LIMUN + SIRĆE

Limun i sirće se odlično slažu,jer smanjuju aktivnost lojnih žlezda.

   2dcl vode+ 2 kašike sirćeta+sok od 1 limuna

Nakon pranja umasirati u teme i ostaviti 5 min zatim isprati

3. ISPIRANJE SA LIMONOVIM SOKOM I ČAJEM

  2 dcl zelenog čaja+sok od 1 limuna

Čaj sadrži taninsku kiselinu koja skuplja kožu i tako sprečava lučenje masti

Umasirati u teme i ostaviti 10min

4.ISPIORANJE SA SODOM BIKARBONOM

  1dcl vode+2-3 kašike sode bikarbone

Naneti na kosu i držati 20min isprati a potom šamponirati kosu .Tretman ponavljati 3 puta nedeljno.

5.ISHRANA

  izbegavati pohovanu hranu,rafinisane šećere i gazirana pića.Unositi dosta vode,voća i povrća.

PRIRODNA FORMULA ZA ZDRAV SJAJ LICA

Kako do zdravog sjaja lica u samo par koraka?


Maslinovo ulje je odlično za sjaja noktiju,kože,a kad mu se doda jos koja kap jabukovog sirćeta onda zaista se stvara formula koja hrani lice i daje mu sjaja.



1 kašika maslinovog ulja
1/4 kašike jabukovog sirćeta
1/4 kašike vode



Jabukovo sirće je puno antioksidanata,i baš zbog toga je jako bitan sastojak ove smese jer će na prirodan način da ujednači ten.


Naneti na lice naveče na čisto i oprano lice,lagano umasirati i ostaviti preko noći.Ujutro isprati.

Vrlo brzo ćete primetiti kako koža postaje jednolika,i dobija zdrav sjaj.

KAKO OJAČATI NOKTE?

LEPI I JAKI NOKTI SU SAN SVAKE ŽENE!!

Kako do lepih i negovanih noktiju,u par koraka....

1. prilikom pranja sudja obavezno korisitit rukavice,jer su deterdzenti jako agresivni
2. nokte nikad ne seći,već korisitit u tu svrhu turpiju
3. uvek turpijati u jednom smeru nikad u oba
4. odvići se navike da grickate nokte
5. nikad ne guliti slojeve lak čak i kad niste u prilici da skinete lak sa noktiju
6. zanoktice nikad ne seći vec ih nežno potpisnuti nazad
7. korisiti uljni skidač laka umesto acetona
8. stavljate rdovno nokte u maslinovo ulje da ih ojačate i da im date potrebnu negu
9. limun je takodje odličan za jačanje noktiju
10. ponekad dozvolite noktima da dišu odnosno nemojte baš stalno da mažete lak

10 zlatnih pravila za negu kože

Lepa i zdrava koža zahteva svakodnevnu negu!

1.ŠTITI KOŽU OD SUNCA

•    kako bi koža bila zdrava nikad je izlažite suncu bez kreme sa žaštitinim faktorom
• izlaganjem suncu koža brže stari,postaje suva i bez života

2. KORISTITE BLAGA SREDSTVA

• nikako agresivna sredstva da sa njima čistite kožu,to će samo pogoršati stanje kože
• to je jako važan korak u negovanju lice,da koža ne bi postala suva i osetljiva

3.TUŠIRASNJE

• tuširanje je mnogo bolje od kupki
• posebno tuširanje mlakom prem hladnoj vodi
• tuširanjem skidamo izumrle ćelije sa kože i samim tim koža lakše diše 

4. NEŽNO BRISANJE KOŽE

• pre bih napisala blago tapkanje po koži
• nikad ne koristiti grube peškire niti grubo brisati kožu

5. HIDRIRANJE KOŽE

• hidratacija jednostavno mora postati svakodnevna navika
• na taj način će se obnoviti hidrolipidni film na koži koji prekriva epidermis
• svi tipovi kože trebaju redovnu hidrataciju

6.ZAŠTITA KOŽA

• posebno tokom zimskog perioda koži je potrebna dodatna nega
• hladnoća,vetar kao i sunce će dodatno isušiti kožu i učiniće je neprijatno zategnutom
• čim temperature padnu obavezno se dobro se utoplite i negujte na pravilan način kožu

7.PITI DOSTA VODE

• za lepu kožu vaše telo će zahtevati više tečnosti
• hidratacija iznutra je najvažnija
• piti dosta vode najmanje 8 čaša dnevno
• u zimskom periodu tople čajeve i tople supe
• na taj način ćete zadovoljite dnevne potrebe za unos tečnosti

8.PRAVILNA ISHRANA

• pravilna ishrana koliko god je bitna za organizam,za zdravlje,toliko isto je bitna za lepotu kože
• konzumirati puno voća,povrća

10.PRESTATI SA PUŠENJEM

• pušenje je pre svega loše kao što je i poznato za zdravlje
• oduzima sjaj koži,zatim elastičnost,kao što uzrokuje ubrzano starenje kože

DETOX ČAJEVI

ZELENI ČAJ


Antioksidans koji je odličan  u borbi protiv celulita.Ubrzava metabolizam i radi detox organizma,što je jako važno,posebno posle praznika kad se jede malo teža hrana.


ČAJ OD KOMORAČ

Odličan za izbacivanje viška vode iz organizma.Idealan za mršavljrn i nadutost.


ČAJ OD ČIČKA

Pored toga što je odličan diuaretik,čisti telo od toksina.Odličan je za kožu jer joj daje sjaj i sprečava znakove starenja


ČAJ OD DJUMBIRA

Pospešuje probavu i daje osećaj sitosti.



ČAJ OD ŠIPKA

Sadrži vitamin C i antioksidanse.


ČAJ OD KOPRIVE

Poznat je po svojstvima da čisti krv i ubraja se u čajeve koji su najbolji za detksikaciju organizma.


ČAJ OD MASLAČKA I SLEZA

Ovaj čaj se takodje koristi za detoksikaciju organizma.posebno bubrega.

3 PROIZVODA PROTIV BORA

1. JOJOBINO ULJE

Do savršene kože u samo par koraka!

Jojobino ulje je potpuno prirodna proizvod koji je dostupan svima.Jftin je,a uz sve to je odličan za kožu lice,posebno za bore oko očiju.

Koža ga savršeno upija i što je jako važno ne zatvara pore već na pravilan način hrani kožu i na dubinskom nivou je obnavlja.




2. GEL OD ALOE

Još jedan potpuno prirodan proizvoda koji još spada u grupu anti-age proizvoda,koji će da podmladi  kožu.

Odličan je za sve tipove kože,jer hidrira kožu,hrani je,obnavlja,a posebno kožu oko očiju fino zateže,i baš zbog toga radi odličan face lifting.


3.ARGANOVO ULJE

Idealan je borbi protiv bora,zaista jako efikasana,proizvod bez kojeg licno nikad nisam i deo je moje svakodnevne nege.

Hrani i hidrira kožu,odličan je kao prevencija a isto tako i smanjuje već postojeće bore,vraća koži elastičnost jer direktno utiče na kolagen.


ZA VIŠE INFORMACIJA POGLEDAJTE VIDEO

4 odlična ulja za kosu

1. BADEMO ULJE

Bademo ulje je idealno za kosu,ono što je važno da je čisto ulje,što znači da u sastavu treba da piše prunus amygdalus dulcis i eventualno tocoferol,odnosno vitamin E

Odlično je za ispucale vrhove,za kosu koja je tretirana,ako želite da vam kosa bude lepa,sjajna,zdrava obavezno stavljajte pakovanje od bademovog ulja pre svakog pranja kose.
Pakovanje se obavezno stavlja na vlažnu kosu,zati se stavi ulje,i kosu umutojte tolim peškirom i tako držite pakovanje koliko god vam vreme dozvoli,bilo bi odlično preko noći.

Dubinski ćete nahraniti kosu i dati joj sjaj.


2. JOJOBINO ULJE

Ovo ulje je jednostavno magično za kosu,preporučuje se za sve tipove kose.Kosa će biti sjajna,mekam,zdrava a samim tim i lepa.

Jojobino ulje u sebi sadrži i blagi zaštitini faktor i upravo zbog toga se može koristiti i tokom leta kao zaštita za kosu.

Može se koristiti za stilizovanje kose umesto gelova pre sušenja ili čak nakon.

Kao i bademovo ulje tako i jojobino se stavlja kao pakovanje na isključivo vlažnu kosu,drži se minimum 15 min a bilo bi idealno preko noći.


2. LANENO ULJE

Kod lanenog ulja je jako važno proveriti sastav da u sebi ne bi sadržalo silikone ili neke druge sintetičke sastojke.

Važno je da u sebi sadrži samo  linum usitatissimum oil.

Jedino ako je u sastav dodat miris onda je prihvatljivo jer ulje ima vrlo specifičan miris koji mnogima smeta,pa dodatak mirisa u tom slučaju je prihvatljivo.

Odlično je ulje za sve tipove kose,a posebno za suvu,oštećenu kosu bez sjaja.


3.MASLINOVO ULJE

Maslinovo ulje je čarobno ulje za celo telo,za kosu,za nokte,a posebno za kosu koju obnavlja,čini je sjajnom,zdravom.Štiti kosu od smoga i svih atmosferskih uticaja.
Savršeno je ulje za sve one koji imaju problem sa opadanjem kose.

Za vise informacija pogledajte video 

Afirmacije za privlačenje novca

Afirmacije su pozitivni iskazi koji opisuju stanje koje želimo da postignemo. Afirmacije se ponavljaju mnogo puta da bismo ubedili našu podsvest i da bismo time izazvali da ona promeni ili pojača programe po kojima funkcioniše. Da bi afirmativne rečenice imale efekta, treba ih ponavljati sa punom pažnjom, ubeđenjem, interesovanjem i željom.

Mnogi mistici pišu o moći koju u sebi nose afirmacije, čak tvrde da mnoge želje možemo ostvariti uz pomoć njih. Naravno da bi afirmacije delovale moraju sadržati bit onoga što želimo da postignemo ili ostvarimo i trebale bi se svakodnevno ponavljati. Dok se izgovaraju dobro je biti potpuno koncentrisan na reči koje se izgovaraju. Drugim rečima, mora se zaista verovati u ono što se govori.

Ako u vašem životu svedočite nedostatku novca,onda je ovo video baš za vas,probati,testirati vas nista ne košta,a može vaš život promeniti iz korena.

Praktikujte svakodnevno afirmacije dok vam potpuno ne udju u  vašu svest,odnosno dok ne postanu vaša podsvest,i tek tada ćete u vašem životu svedočiti novcu koji će dolaziti iz svih mogućih izvora.

Kako sprečiti opadanje kose na prirodan način!?

Opadanje kose kod žena izuzetno je kompleksan problem i utiče nepovoljno na psihofizičko stanje svake žene. Svakodnevno susretanje sa nepredvidivim opadanjem kose , dovodi ženu u jednu nemoćnu poziciju. U vreme kada je kosa simbol lepote i zdravlja, gubitak kose je veoma stresna situacija za svaku ženu bez obzira na njene godine, profesiju ili obrazovanje.



Lekovi iz prirode uvek su blagotvorno uticali na čitav organizam! Lek protiv opadanja kose krije se upravo u zdravim namirnicama koje svakodnevno koristimo.

Ponekad uzroci za naglo opadanje kose kod žena mogu biti sasvim bezazleni: hormonalne promene, starenje, suviše hlorisana voda, stres i umor, neadekvatna ishrana, manjak gvožda u ishrani.

Svakodnevno opadanje kose je normalna pojava i ne vodi prema ćelavosti.

Normalni ciklus života kose traje dve do tri godine, a svaka vlas raste oko jedan centimetar mesečno.

Tokom ovog ciklusa stare vlasi opadaju kako bi nove mogle rasti.

Međutim ako gubite više starih vlasi nego što dobijate novih, htet ćete poduzeti nešto da to spriječite.

Pogledajte u videu kako sprečiti opadanje kose.

• Ulje od ljute paprike
• Gel od aloe
• Ricinusovo ulje
• Eterično ulje od ruzmarina 

Sve što vam je potrebno je bar jedan od gore navedenih sastojaka,da ojačate kosu i da sprečite opadanje.